Facebook   Twitter   Google+   eMail   Rss  

iEnimerosi
IV
ΚΟΙΝΩΝΙΑ
Αυτές είναι οι 10 μαγικές τροφές που κόβουν την όρεξη και μας γλιτώνουν από περιττά κιλά
365
31.10.13

Θαυματουργές τροφές  που μπορούν να μας κρατήσουν χορτάτους για πολύ ώρα «κόβoντας» 200 θερμίδες περίπου, κατάρτισε καθηγήτρια του πανεπιστημίου του Σίδνεϊ.

Οι τροφές αυτές έχουν τη δυνατότητα να μας κρατάνε

χορτάτους, κάτι που σημαίνει ότι μας γλιτώνουν από περιττά κιλά.

Οι μαγικές τροφές με τις οποίες μπορούμε να διατηρούμε τη σιλουέτα μας, να φαινόμαστε νεότεροι, σύμφωνα με το elle.gr είναι οι εξής:

1. Βραστή πατάτα: 100 θερμίδες.
2. Τόνος σε νερό: 120 θερμίδες ανά 100 γραμμ.
3. Ζαμπόν γαλοπούλας: 1 φέτα έχει  36 θερμίδες
4. Μακαρόνια ολικής άλεσης


5. Σταφύλια: 100 γραμμ. σταφύλια αντιστοιχούν σε 70 θερμίδες
6. Πορτοκάλια: Δύο πορτοκάλια έχουν 120 θερμίδες
7. Ποπ-κορν: Ενα μεγάλο μπολ χωρίς βούτυρο έχει 70 θερμίδες.
8. Αγγουράκια τουρσί: Ενα μικρό βάζο έχει 70 θερμίδες
9. Μήλα: 80 θερμίδες
10. Ντοματίνια: 5 ντοματίνια έχουν 120 θερμίδες


Προσθέστε το δικό σας σχόλιο

σχόλια

Αυτά είναι τα αρνητικά χαρακτηριστικά των ζωδίων!
Δημοσίευση: 24.04.15, 21:30
Μάθετε τι χαρακτηρίζει τους αγαπημένους σας
ΚΡΙΟΣ Κατα βάθος είστε χοντροκέφαλοι και συντηρητικοί άνθρωποι και αυτό σημαίνει ότι είστε κότες!!! Φοβάστε την ίδια σας την σκιά και δεν είχατε...
Αίσχος: Νταντά - Τέρας συνελήφθη στη Θεσσαλονίκη
Δημοσίευση: 24.04.15, 18:45
Οι γονείς αποφάσισαν να καταγράψουν τις κινήσεις της νταντάς, αφήνοντας ένα κινητό τηλέφωνο στο δωμάτιο του παιδιού το οποίο ηχογραφούσε
Για κακοποίηση ενός βρέφους 19 μηνών συνελήφθη πριν από λίγες ημέρες μία 62χρονη γυναίκα στη Θεσσαλονίκη. Η υπόθεση αποκαλύφθηκε έπειτα από μήνυση που...
Δεν μπορεί να προχωρήσει η δίκη Λαυρεντιάδη επειδή παραιτήθηκαν όλοι οι συνήγοροι!
Δημοσίευση: 24.04.15, 17:22
Επικαλέσθηκαν σχετική απόφαση της Ολομέλειας δικηγορικών συλλόγων - Το δικαστήριο θα πρέπει να διορίσει νέους, οι οποίοι επίσης μπορεί να αρνηθούν το διορισμό
Σοβαρή εμπλοκή στη δίκη του επιχειρηματία Λ. Λαυρεντιάδη και πολλών ακόμη κατηγορουμένων για την υπόθεση με τα επισφαλή δάνεια εκατοντάδων εκατομμυρίων ευρώ...
Ινδονησία: Θα εκτελέσουν 10 αλλοδαπούς για εμπορία ναρκωτικών
Δημοσίευση: 24.04.15, 17:09
Οι αρχές της Ινδονησίας ανακοίνωσαν χθες Πέμπτη ότι έδωσαν εντολή να αρχίσουν οι προετοιμασίες για την εκτέλεση δέκα καταδικασθέντων στην εσχάτη των...
Ανοίγει sex shop για μουσουλμάνους στη Μέκκα
Δημοσίευση: 24.04.15, 16:37
Ποιο προιόν θα λείπει από τα ράφια του
Σχεδόν έτοιμο να ανοίξει τις πόρτες του το "halal" sex shop στη Μέκκα, με έναν Σαουδάραβα κληρικό να αναφέρει πως θα μπορούσε να...
24.04.15
Συγκλονιστική εξομολόγηση: "Ζυγίζω 300 κιλά κι ο σύζυγός μου δεν με αφήνει να αδυνατίσω"! (Video)
Γιατί αρνείται πεισματικά να τη βοηθήσει, παρά τα προβλήματα υγείας που παρουσιάζει
24.04.15
Πέντε σημάδια που μαρτυρούν αν θα πάρετε διαζύγιο
Μάθετε πότε ένας γάμος είναι καταδικασμένος να λήξει...
ΤΕΛΕΥΤΑΙΕΣ ΕΞΕΛΙΞΕΙΣ
Με σοβαρές ελλείψεις και χωρίς Μπεργκ ο ΠΑΟ αντιμετωπίζει την Ξάνθη (19:30 NS1)
Ασφαλής η πρόσβαση στο Άγαλμα της Ελευθερίας μετά από απειλή για βόμβα
Τέλος σε κηδείες... με στριπτίζ στην Κίνα
Σίγουρη θεωρεί την πρόκριση στον τελικό του F4 ο Ολυμπιακός που ζήτησε αναβολή στο κύπελλο
Το «χαβά τους» οι χούλιγκανς την ώρα που ο Κοντονής ρισκάρει με Grexit την πάταξη της βίας
WOW: Επιστρέφουν στην tv οι αδελφές Κανονίδου!
Πώς να μαγειρέψετε κουνουπίδι και να μη μυρίζει το σπίτι!
Το ποτό που καθαρίζει τις αρτηρίες και προστατεύει το συκώτι!
Ανοίγουν τη Δευτέρα τα σχολεία στον Πύργο
Το ήξερες;; AYTO είναι το super κόλπο για να μην μουχλιάζουν τα φρούτα στο ψυγείο!
Eurovision 2015: Η Λιθουανία στέλνει ένα πανέμορφο ντουέτο,, με ένα χαρούμενο τραγούδι (video)
Δεν θα πιστέψεις με ποιό υλικό… απαλλάσσεσαι οριστικά από τη ΣΚΟΥΡΙΑ!
Η ΕΤΑΙΡΕΙΑ | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ | ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ | ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ